イベント・講座情報｜ベビー＆キッズ雑貨のお店momo

イベント・講座情報

【OHANA momo（オハナモモ】
ママと小さいお子さんが一緒でも気軽に参加できるイベントや講座を中心に開催中！

【OHANA momo（オハナモモ】
ベビー教室をOHANAmomoとして新たにスタートいたします。

OHANAはハワイ語で家族と訳される言葉ですが、もう少し深い意味もあるようで、
絆で結ばれた人たちとも言えるそうです。

momoのお教室に来て下さった方同士が、素敵な絆を結んでもらえたらうれしいな
と思い、名付けました。

定期的に開催している講座は3つ。
赤ちゃんとの絆を深める「ベビーマッサージクラス」
産後のママ向けに大人気の「ママのための産後ヨガ体操」
お子さんとのコミュニケーションを学ぶ「マザーズコーチングスクール」
を開催しています。
その他に不定期で様々なイベントを開催しております。
また、オンライン開催も可能な講座もございます。
お気軽にお問い合わせください。

イベントカレンダー

ベビーマッサージクラス

ベビーマッサージで赤ちゃんと触れることの喜びや大切さをご一緒に体感してみませんか？

ベビーマッサージはママと赤ちゃんの心身をリラックスさせてくれます。
毎日の育児のなかで、ホッとする瞬間を持つことができれば、また明日への力が湧いてくるかもしれません。
わたしも子供たちが小さな赤ちゃんだったころ、ベビーマッサージやふれあい遊びを通してほほえみあったり、笑いあったりした時間が今の子供たちとの関係の土台の一部なっているのを感じています。
初めての赤ちゃんのお世話で、赤ちゃんに触れることに不安を感じる方もご安心ください。だれもが初めてを経験していきますので、ゆったりとした空間・時間の中で、自分のペースを見つけられるかもしれません。
クラス内ではベビーヨガも取り入れており、ママと遊びながら、無理なく、ベビーの心身の発達を促していく方法もお伝えしていきます。

コースは2種類！
ベビーマッサージ体験クラス
ベビーマッサージ3回コース

ベビーマッサージ体験クラスは、主にはじめてベビーマッサージを行う方、OHANAmomoのクラスや出張教室に参加したことのない方を対象としております。
初めての方でも気軽にご参加いただけるよう、1回完結型です。
ベビーマッサージをとにかくやってみたい、講師がどんな人か気になるという方にもおすすめのコースです。

ベビーマッサージ3回コースは、主にベビーマッサージ経験者の方を対象としております。3回でベビーマッサージの手技と数種のベビーヨガのポーズをお伝えします。また、育児のご参考になるようなお話やクラスご参加のみなさんとの子育てトークも楽しみに開催しております。
ベビーマッサージをゆっくりしっかり学びたい、赤ちゃんとの普段の生活に取り入れたい、という方におすすめのコースです。

安定期以降の妊婦さんから参加可能ですので、生まれてくる赤ちゃんの為に何かしたいと思っていらっしゃる方、大歓迎です。（妊婦さんはお人形を使います）

のんびり、ゆったりした3～4人程度の少人数制のクラスですので、お気軽にお申込みください。お友だち同士のご参加も大歓迎です！

ベビーマッサージ体験クラス

【ベビーマッサージ体験クラス】
初めての方にお気軽にご参加いただける、体験クラスです。
ベビーマッサージの効果などをご説明し、オイルを使わずにお洋服を着たままマッサージやふれあい遊びをして楽しみましょう♪

●対象 2ヶ月～ハイハイ前まで
●定員最大4組さま
●場所　雑貨＆カフェmomo（授乳、おむつ替えは自由です。）
●時間　10時30分～11時30分（12時ごろまでゆっくりしていただけます）
●参加費　1,300円
●持ち物　バスタオル1枚、お気に入りのおもちゃ、いつものお出かけグッズ

《クラス内容》
自己紹介
ベビーマッサージの効果や意味
ふれあい遊び、ベビーヨガ
服の上から、脚・おなか・むね・腕・かお・背中のうち2～3ヶ所をマッサージ
水分補給とリラックスタイム

■予約時の注意事項　予防接種後の副反応と区別するため、48時間あけてご予約いただきますようお願い致します。
■感染症対策のため、マスク着用、事前の手洗い消毒、ご自宅での事前検温をお願いいたします。

お申し込みはこちら

ベビーマッサージ3回コース

【ベビーマッサージ3回コース】
momoでベビーマッサージ体験クラスにご参加いただいた方や、出張教室でベビーマッサージやベビーヨガなどをご参加いただきました方にむけたコースです。

ベビーマッサージは体験したけど、これからどうしたらいいのかが見えない。
1回やってみたけど、あんまり続かなかった。
お家では上の子のお世話に手がかかるので、下の子にベビーマッサージをする余裕がない。
というお話を伺うことがあります。

そうした不安や疑問などは、ちょっとしたコツやアイデアで解消できるかもしれません。
育児スタイルは、三者三様、様々です。
自分にあったスタイルで続けていけるよう、みなさんのお話を伺いながらサポートできたらと思います。

ベビーマッサージをもう少し深めたい方
ベビーヨガを体験したけどベビーマッサージもやってみたい方
赤ちゃんとの毎日のくらしに取り込みたい方
赤ちゃんとしっかり向き合いたい方
など、是非ご一緒に学びあい、楽しみましょう！

●対象 2ヶ月～ハイハイ前まで
●定員最大4組さま
●場所　雑貨＆カフェmomo（授乳、おむつ替えは自由です。）
●時間　10時30分～12時（12時30分ごろまでゆっくりしていただけます）
●参加費　2,500円×3回
●持ち物　バスタオル1枚、お気に入りのおもちゃ、いつものお出かけグッズ

《クラス内容》
1回目
自己紹介
ベビーマッサージの効果や意味
オイルのご紹介
ふれあい遊び、ベビーヨガ
脚・おなか・むね・腕・かお・背中のうち2～3ヶ所をマッサージ
お茶を飲みながらリラックスタイム

2回目
ふれあい遊び、ベビーヨガ
前回の復習と脚・おなか・むね・腕・かお・背中のうち2～3ヶ所をマッサージ
テーマに沿ったおはなし
お茶を飲みながらリラックスタイム

3回目
ふれあい遊び、ベビーヨガ
前回の復習と脚・おなか・むね・腕・かお・背中のうち残りの箇所
テーマに沿ったおはなし
お茶を飲みながらリラックスタイム

おはなしのテーマ
ねがえり・ハイハイについて
ねんねについて
おもちゃについて　など

■予約時の注意事項　予防接種後の副反応と区別するため、48時間あけてご予約いただきますようお願い致します。
■感染症対策のため、マスク着用、事前の手洗い消毒、ご自宅での事前検温をお願いいたします。

お申し込みはこちら

ママのための産後ヨガ体操

ママのための産後ヨガ体操では、妊娠～出産を経て劇的に変化しているママの心身をヨガでリラックス＆エクササイズします。ヨガは心に自信とエネルギーを与えてくれます。産後の身体の不調を整えるヨガを一緒に楽しみましょう。

ほとんどの方がヨガ未経験者ですので、初めての方でもお気軽にご参加ください。また、2～3人程度の少人数制ご安心してご参加いただけます。

【ママのための産後ヨガ体操開催について】
●時間　おおよそ1時間程度
●参加費　1,500円　
●対象　産後のママ（自然分娩の方産後2ヶ月以降、帝王切開の方産後3ヵ月以降）
　　　　※産後、数年経っているかたもご参加大歓迎です！
●会場は授乳、おむつ替え自由です
●赤ちゃんと一緒にご参加可能です。
●感染症対策のため、マスク着用、事前の手洗い消毒、ご自宅での事前検温をお願いいたします。

【プライベートレッスンについて】
●マンツーマンレッスンも開催可能です。身体の状態に合わせて個別に進めていきます。
●開催時間、レッスン内容についてはご都合に合わせて調整させていただきます。
●参加費　2,500円
　　　　　※回数券あり　5回分10,000円
●対象、持ち物等は上記に同じです。

【オンライン開催について】
●少人数開催、プライベートレッスンについて、オンライン開催も可能です。
　お気軽にお問い合わせください。

お申し込みはこちら

ママのためのりらっくすヨガ開催のお知らせ

ママのためのりらっくすヨガ開催のお知らせです。

コロナ禍を経て、本当に久しぶりの開催となります。
ママのためのとして、出産後のママの体を整えたり、癒したりするためにピッタリのヨガポーズをピックアップしています。
初心者の方でも取り組みやすい、ゆったりとしたペースで進めさせていただきますので、ヨガの後に深いリラックスを感じていただけると思います。

ご参加対象は、【産後のママ】です。
もちろん、産後数年経過している方も大歓迎です！！
産後お忙しく過ごして、なかなかご自身のお身体を整えることができないと感じてきた方にも是非ご参加いただければと思います。

このりらっくすヨガの開催にあたって、ご希望の方は保育所さまでの託児をご利用することができます。
かなざわ子育てスマイルクーポンをご利用いただけますと、ヨガの間の託児が無料となります。
すこーし赤ちゃんと離れて、自分を整える時間を過ごしてみませんか？

クラス詳細
●日時　5/24(金)　6/25(火)　7/17(水)　8/21(水)　10：00～11：00
●対象産後のママ（自然分娩の方産後２ヵ月以降、帝王切開の方産後3か月以降）
　　　※産後数年経っている方もご参加いただけます。
　　　※託児希望の方は、申し込みフォームより希望の旨をお知らせください。
●定員最大8組さま
●場所　善隣館いこいの広場　
　　　　第一善隣館保育所3F　（金沢市野町3丁目1-15）
●時間　10時00分～11時00分
●参加費　1,500円
●持ち物　水分補給用のお水（あればヨガマット）

《クラス内容》
自己紹介
産後のママの身体のお話
ヨガクラス

■感染症対策のため、体調が思わしくない場合はキャンセルも

お申し込み先
OHANAmomo　オハナモモ　橋本明子
申し込みフォームよりお申し込みください

1月度ママのための産後ヨガ体操開催のお知らせ

White Yoga Class Social Media Template Flyer

長らくお休みしておりましたママのための産後ヨガ体操のおうち教室を久しぶりに開催します！
なかなか自分のための時間を過ごしていないな～、体をすこし動かしてスッキリしたい！
という方、是非ご一緒にヨガを楽しみませんか？

ヨガ初心者の方大歓迎です！
私自身も出産後にヨガに出会い、始めました。
最大3組までの少人数クラスですので、安心してご参加いただけます。

もちろん赤ちゃん連れOK！
クラス中でも、ご自由に赤ちゃんのお世話を行っていただけます。
ご参加お待ちしております。

【クラス詳細】
日にち　1/27（金）
時間　10：30～12：00
場所　雑貨＆カフェmomo
対象　産後のママ（自然分娩の方産後2ヶ月以降、帝王切開の方産後3ヵ月以降）
　　　　※産後、数年経っているかたもご参加大歓迎です！
受講料　1,500円
持ち物　水分補給用のお水　（あればヨガマット）
　　　　※ヨガマットをお持ちでない方は貸与します

■感染症対策のため、マスク着用、事前の手洗い消毒、ご自宅での事前検温をお願いいたします。

お申し込み先
OHANAmomo　オハナモモ　橋本明子
お申し込みフォームよりお申し込みください

出張教室

講師紹介

橋本　明子　（雑貨＆カフェmomo店長、OHANAmomo主宰）

〈経歴〉
2011年4月より金沢在住。同年長女出産。
知り合いのほとんどいない中で、子育てスタート。
長女が10ヵ月くらいの時、初めてベビーマッサージやベビーヨガに出会う。

2013年10月雑貨＆カフェmomoオープン。

2014年ママと赤ちゃんが楽しく参加できるお教室をお店で行うことを目指し、JABCベビーマッサージ指導者とJABCベビーヨガ指導者の資格取得。

2015年長男出産。自らの体験より、出産後ケアの必要性を強く感じ、2016年JABCマタニティ・産後ヨガ体操の資格取得。

2016年長女とのコミュニケーションを見直したいと思い、マザーズコーチングスクールを受講し、その後マザーズティーチャーとなる。

〈お教室の実績〉
2014年ベビーマッサージ教室開始より、累計組のママ＆ベビーが参加。
その他、外部講師として、金沢市内保育所・幼稚園・児童館様、白山市内保育所様、野々市市内保育所様でベビーマッサージや産後ヨガ体操のクラス開催。
2019年より私事都合やコロナ禍により一時休止していた自宅教室を2022年10月より再開。

〈メッセージ〉
たくさんのお教室がある中、このOHANAmomoのページをご覧くださってありがとうございます。
たくさんのママと赤ちゃんにお会いして、子どもってかわいいなぁと改めて感じる瞬間に出会えることがクラスを続ける喜びとなっています。
育児は、一筋縄ではいかない、きれいごとだけではすまない、人生最大のミッションですが、一方ではこんなにうれしい、面白いことはないといえるほど、喜びに満ちた時間ともいえるのではないでしょうか。

私自身、ベビーマッサージやベビーヨガなどのタッチケアを自分の子どもたちに実践してきました。
経歴でもお伝えしましたが、知り合いのいない土地に来て、はじめての子どもを育てるなかで、不安や焦りが募っている中、ベビーマッサージやベビーヨガに出会ったことは、私自身の救いとなりました。
クラスに参加する中で、それまで不安や焦り凝り固まっていた心も、少しずつほぐれて落ち着いてきました。
タッチケアが持たらす効果だけでなく、そのクラスで先生はじめ同じようなお子さんをもつ方々と交流ができたことも大きかったと感じています。

いまだ子育て奮闘中ですが、振り返ってみると、子どもに触れ合うこと、
そして、子どもから触れられることを通して、絆が深まっていったように感じています。
きっとこれからの子どもとの関係も、成長とともに変化するところもあると思いますが、
根っこの部分での絆は変わらないものとして残っていくと信じています。

このOHANAmomoのクラスが、ご参加頂いた方にとって、お子さんとの絆が深まる温かい時間、うれしいことや面白いことを発見する時間になればうれしいです。
みなさまにお会いできることを楽しみにしています。

イベントについて

お子さん連れでご参加いただける様々なイベントを不定期で開催しています。
詳しくはこのHPまたは、Facebookにてお知らせしています。

Facebookはこちらから

ママカフェ＠内灘「親子で楽しむヨガタイム＆子育てトーク」
開催のお知らせ

ママカフェ＠内灘第２弾！
第１回目の上杉亜由子さんによる、「子育てセミナ」に続いて
第２回目を開催させていただきます！

momo店長橋本は、「親子で楽しむヨガタイム＆子育てトーク」ということで、
みなさんと一緒にカラダを動かしたり、トークでお口を動かしたりして、親子のコミュニケーションを深めていきたいと思います！

こんな方にオススメ♪
☑カラダを動かしてリラックスしたい！
☑子どもとのおうち遊びをもっと楽しみたい！
☑ベビーヨガを体験してみたい！
☑他の人がどんな子育てしているのか知りたい！
☑子育ての知恵があればしりたい！
☑誰かに私の話を聞いてもらいたい！

お気軽にご参加お待ちしております！

※※親子で楽しむヨガタイムで行う、「ヨガ」について、少し補足を。※※
ベビーヨガは赤ちゃんでも安心して行えるポーズを行い、赤ちゃんの成長をサポートするものです。
赤ちゃん自身がポーズをキープできるわけではありませんので、常にママのサポートが入ります。安全にサポートできるよう、コツをお伝えいたします。
赤ちゃんをものすごい体勢にすることはありませんので、
ご安心くださいね

そして、ママさん自身がこれからの日常でつかえるヨガポーズをお伝えする予定ですが、
「私、カラダが硬いからヨガできるか心配。。。」という方も、今回はヨガでカラダを柔らかくすることが目的ではありませんので、赤ちゃんと触れ合う時間を楽しみにお越しいただければと思います

【イベント詳細】
ママカフェ＠内灘　「親子で楽しむヨガタイム＆子育てトーク」

日時　２０２０年９月１６日（水）１０：００～１１：３０

場所　道の駅内灘サンセットパーク　みるくの森
　　　石川県河北郡内灘町大学１丁目4-1

参加費　2,000円（テキスト・ドリンク・おやつ代込）
　　　　※お好きな1ドリンクご注文お願いします

定員　1歳までの赤ちゃんとママ　5組

内容　おうちで楽しめるベビーヨガ＆ママヨガ
　　　カフェでホッと一息しながらのおしゃべり

講師　橋本　明子
　　　雑貨＆カフェmomo店長
　　　JABCベビーヨガ指導者
　　　マザーズコーチングスクール認定講師　マザーズティーチャー

申し込み・お問い合わせ先
　　　雑貨＆カフェmomo　
　　　TEL　076-281-6639
　　　その他、HPお問合せ・Instagram・FacebookのDMでもお承りします。

　　　Instagram
　　　https://www.instagram.com/zakkaandcafemomo/
　　　Facebook
　　　https://www.facebook.com/kanazawamomo/