ママのための産後ヨガ体操

ほとんどの方がヨガ未経験者ですので、初めての方でもお気軽にご参加ください。また、2~3人程度の少人数制ご安心してご参加いただけます。
【ママのための産後ヨガ体操開催について】
●時間 1時間程度
●参加費 1,500円
●対象 産後のママ(自然分娩の方産後2ヶ月以降、帝王切開の方産後3ヵ月以降)
※産後、数年経っているかたもご参加大歓迎です!
●会場は授乳、おむつ替え自由です
●赤ちゃんと一緒にご参加可能です。
●感染症対策のため、マスク着用、事前の手洗い消毒、ご自宅での事前検温をお願いいたします。
【プライベートレッスンについて】
●マンツーマンレッスンも開催可能です。
●開催時間、レッスン内容についてはご都合に合わせて調整させていただきます。
●参加費 2,500円
※回数券あり 5回分10,000円
●対象、持ち物等は上記に同じです。